مراقبت از ناهنجاریهای کف لگن، یک فرایند بهبودی ویژه در زمینه توانبخشی است. این نوع درمان به ارتقا عملکرد عضلات و بافت فیزیوتراپی کف لگن یا توانبخشی کف لگن نوع خاصی از فیزیوتراپی میباشد که برای درمان بیماریها و درد ناحیه لگن استفاده میشود. به مجموعه اقداماتی که برای فیزیوتراپی لگن و درد ناحیه لگن صورت میپذیرد فیزیوتراپی کف لگن گفته میشود. در قسمت کف لگن تمرکز دارد. مشکلاتی نظیر نشت ادرار یا مدفوع، ناراحتی لگن، پروتروشن اندامهای لگنی، و اختلالات مرتبط با ولادت قابل درمان هستند با استفاده از فیزیوتراپی کف لگن. این مراقبت شامل تمرینات تقویتکننده عضلات کف لگن، اطلاعرسانی در مورد بهداشت و تکنیکها جلوگیری از مشکلات لگنی است. علاوه بر این بررسی دقیق و تنظیم برنامه توانبخشی نقش مهمی در بهبود درجه زندگی بیماران دارد.
توانبخشی عضلات لگن
تمرینات عضلات کف یک رویکرد توانبخشی غیر جراحی است که برای تقویت عملکرد عضلات کف طراحی شده است. این عضلات نقش مهمی در نگهداری اندامهای داخلی بدن، مدیریت بیاختیاری ادراری و مدفوعی، افزایش عملکرد لقاح، و تسکین درد پشت کمر دارند. چنین تمرینات میتواند برای بانوان پس از بارداری، مردان مبتلا به بیماریهای پروستات، و اشخاص با مشکلات ناحیه کمر بسیار فایدهمند باشند. همچنین میتواند در توانبخشی بیاختیاری ناشی از سرفه یا بعد از یبوست نیز کاربردی باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی تقویت کف لگنی یک رویکرد تخصصی به منظور بهبود عملکرد عضلات ناحیه لگن است. این نوع فیزیوتراپی میتواند مشکلات ناشی از عمل جراحی عضلات را کاهش داده و سطح زندگی را افزایش بخشد. تمرینات نسبت به خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست واجد انجام شده و دارای تمرینات حرکتی و تقویتی میباشد. این مورد به ویژه برای افراد مبتلا به بیاختیاری ادرار، پروپولسیو اندام تناسلی و بیماری لگن کاربردی است و امکان دارد به بازگشت به فعالیتهای روزمره کمک فراوانی نماید.
فیزیوتراپی عضلات لگن : درمان آسیبها ادرار و معده
آیا از مشکل بازگشت زیرش یا اختلال حس گوارش گوارشی شما اذیتتان میکند؟ درمان طب فیزیکی رباط باسن ممکن است برای رفع این شرایط بسیار باشد. این رویکرد درمان به طریق بهبود عضلات اساسی حیض در بهبود عملکرد ادرار و گوارش عمل میکند. فیزیوتراپیست ماهر میتواند یک برنامه شخصیسازیشده به موقعیتهای خاص شما طراحی کند. این درمان معمولا به کاهش آسیب دیدگی و تقویت کیفیت وجود تان برکت میکند. تأکید میشود که مشاوره به یک ورزشکار قبل شروع نوع درمان ضروری است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا عضلات پایین تنه، نقش اهمی در حفظ عملکرد بدن ایفا میکند. درمان تخصصی کف لگن، راهحل کارآمد برای درمان از طیف متنوعی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، ناهنجاریهای بارداری و زایمان، و همچنین بهبود توانایی ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از تکنیکهای متعدد شامل تمرینات خاص، آموزش بهبود و تکنیکهای دستی به بررسی و بهبود این مشکلات دسترسی میکنند. همان رویکرد توانبخشی میتواند به طور قابلتوجهی کیفیت زندگی افراد را بهبود بخشد. برای داشتن یک برنامه درمانی و بهبود عادات معمولی، میتوانید تقویت سطح سلامتی و عملکرد خود را دریابید.
متخصص استخوان لگن
آیا از اختلالات کف لگن آزار دارید? نگران حسی از بیاختیاری اوره یا کشش در ناحیه لگن هستید? در این صورت یک متخصص کف لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد پایین شکم و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات تقویتی، حرکات بازسازی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری اوره، درد اندام تحتانی، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.